5 balanças wifi para controlar o seu peso

O que é uma balança wi-fi?
Uma balança WIFI ou inteligente é uma escala tradicional que permite-lhe guardar os registos de peso e outros dados em seu telefone celular ou computador, para que possa fazer um acompanhamento fácil que te ajude motivador e a fixação de metas. Algumas balanças inteligentes podem incorporar outras funcionalidades, como análise de impedância bioeléctrica (para calcular o Índice de Massa Corporal), a medição da frequência cardíaca, da temperatura externa, etc.
O que devo ter em conta na hora de adquirir uma?
Na hora de comprar uma balança inteligente há várias coisas que se deve fixar:
Conectividade: wi-fi ou Bluetooth, é importante que seja compatível com o dispositivo onde deseja armazenar o seu histórico de peso. Tenha em conta, além disso, mantê-la configurada sem necessidade de se registrar a cada vez que você quiser consultar os dados.
Memória: Afeta o número de medições que você pode armazenar, sem a necessidade de sincronizar a balança com o seu telemóvel ou computador. Ao menos que você use um computador e levar a formação de balança de viagem, 20 ou 30 registros podem ser mais que suficientes.
Compatibilidade de software e hardware: Se quiser ligar o seu equilíbrio para um dispositivo móvel, certifique-se de que é compatível com seu sistema operacional (iOs, Android) e a versão do mesmo que tenha instalada. Ocorre o mesmo com o seu computador: certifique-se de que você pode salvar as suas medidas em seu Mac ou versão do Windows.
Apps compatíveis: Algumas aplicações móveis permitem explorar os dados de sua balança, para lhe orientar na hora de realizar exercício ou seguir uma dieta saudável. A compatibilidade destas apps com sua balança pode ser um ponto derminante.
Graduação: Determina a precisão com que uma balança mede o seu peso. Uma escala com graduação de 100 gramas é o suficiente para um adulto, para medir o peso de um recém-nascido, talvez você precise de uma medição mais precisa.
5 balanças WIFI para escolher
Em Portugal, você pode escolher entre várias opções, nós rastreamos 5 modelos disponíveis de três fabricantes diferentes.
1. FITBIT ARIA
Fitbit é um conhecido fabricante de gadgets de saúde e, neste caso, nos oferece a balança Firbit ARIA, disponível em duas cores (branco e preto) que permite reconhecer, de forma automática até 8 pessoas diferentes. Entre as suas funções incluem também o cálculo do IMC e do IGC (Índice de Gordura Corporal), através de uma análise de impedância. O peso registrado se sincroniza com sua conta fitbit.com ou a app de iPhone através de uma conexão wi-fi apenas.
2. Withings Smart Body Analyzer:
A balança de gama alta Withings inclui medição do pulso e análise de qualidade do ar. Este último mede o C02 para avisá-lo se você arejar o quarto. Seu preço também é mais elevado (152 euros), o que depende de você avaliar se necessita estas duas funcionalidades.
3. Withings WS30
A escala média da Withings oferece acesso wi-fi e Bluethooth e inclui análise do IMC. Não necessita de computador (pode ligar diretamente para o seu iPhone, iPad ou iPod Touch), mas como o resto das analisadas não é compatível com o Android. Você pode usar os dados de seu peso, e com múltiplas aplicações (Runkeeper, Endomondo…), assim você poderá integrá-los com alguma que já utiliza.
4. Withings Balança inteligente para crianças
A principal diferença desta balança é a sua maior precisão e menor faixa de pesagem, indicado para bebês: analisa o peso com uma precisão de 10 gramas, e até 25 quilos. Inclui um suporte especial para o bebê que se pode retirar quando crescer. Seu preço é mais elevado (181 euros).
iHealth Wireless Scale
A balança digital de iHealth também permite salvar o peso de várias pessoas da família, apesar de, ao contrário das anteriormente citadas, a sincronização com o computador é feita exclusivamente por Bluetooth.